Utiliser une plateforme vibrante : est-ce vraiment efficace ?
Des plateformes vibrantes ont fait leur apparition dans les gymnases, à côté des équipements traditionnels, et les fabricants affirment que diRead More…
S’entrainer et se muscler avec un tapis de course à pied
Les tapis roulants sont un énorme succès ! Ils sont l’un des équipements de fitness les plus populaires au monde. Ce n’est pas surprenant, car il sRead More…